Хоолой, бүтэн ганц үзэгдэлтэй нь үргэлжлэх замаар өгүүлсэн үзэгдэлтэй эрүүл мэндийн хамгаалалтын талаарх мэдээллийг оруулсан. Эдгээр нь бидний эрүүл мэндийг дөрвөн үеийн үед цэвэрлэх шаардлагатай болох ёстойг анхааруулдаг. Тэр сайн үзэгдэхэд, бид сайн санаатай! Нэмэлтээр бид өөрсдийгөө чадварлаг болгоод байна. Эдгээр нь үеийн хувьд ямар ч өөрчлөлтгүйгээр эрүүл мэндийг удаан үедээ сайжруулахад тусалж болно. OILREE танд туслах болно.
ЦЭВЭРЛЭГЧДЭД: СУРГАЛАС ХОЛООРУУЛ!
Харанхуй, дулаан цагт нисдэг өртгийн тулд хоолой нь бусад, галзуу болох боломжтой. Энэ өвчнийг эсвэл хоолойн уур агаартай байдлыг зөвхөн уур агаартай байдлыг ашиглахад тусална. Уур агаартай байдлын үйлдвэр нь крем болон лотоны хэлбэрээр ирнэ. Эдгээр нь хоолой нь нямдтай, сайхан байдлаар хадgalахад тусална. Уур агаартай байдлыг: Хар цагтанд хэрэглэх зөвхөн нэгэн уур агаартай байдлыг ашиглах боломжтой. Хоолойг цэвэрлэсний дараа уур агаартай байдлыг ашиглах ёстой.
Дулаан цагт уур агаартай байдлыг:
Дулаан цагтанд чихрийн тулд ихэнхдээ хамгийн их чихрэх боломжтой. Танд чихрэх болно, гэхдээ би ямар ч уур агаартай байдлыг ашиглахыг зөвлөж байна Акрилат стирен полимер чухалтай байдаг учир нь хөршний усны бодисыг хадгалахад тусалдаг болон тэдгээрийг эрчимтэй үлдээнэ. Өглөө: Хольцон, усанд бүтээгдэхүүн ашиглах. Энэ нь таны хөрш дундаа томоохон, цус болж чадахгүй. SPF-тэй хольцнууд нь өдөр тутмын үед зөвхөн ашигладаг боловч сарны үедээ хамгаалагч ашиглах ёстой, учир нь энэ нь сарны үзэг хараасан үүрээс сэргийлдэг.
Хольцаа ашиглахад дамжуулах зөвлөгөө хөршийн төрлийн хувьд:
Үнэн зөв, таны хөрш цус байвал эсвэл биш болохоор ч хольцаа ашиглах ёстой. Гэхдээ энэ нь үнэн эсэхийг мэдэх шаардлагатай! Үнэн зөв, зөвхөн зөв төрлийн хольцаа ашигласнаар таны хөршнийг шилдэг болгоход тусалдаг. Хольцаа гель эсвэл хольцон ашиглахад таны хөршнийг холдоогүй болгох боломжтой. Хэрэв таны хөрш ихэвчлэн зөөлөн бол олон усны хольцаа ашиглана. Хөршнийг цэвэрлэсний дараа ямар ч хөршийн төрөлд ч илүү их хольцаа ашиглахад таны хөршнийг шинэчлэхэд тусалдаг. Энэ нь хөршний усны бодисыг хадгалахад тусалдаг болон таны хөршнийг эрчимтэй болгодог.
Улаан сарын температуртэй загварлаж байгаа
Дулаан үеэр халуун, бусад тосонгуй газар нь ихээхэн асуудал юм. Тосонгуй эрүүл мэндээс халуун оройнууд хүртэл, энэ нь жилүүдийн дотор танд өөрчлөлт орох боломжийг олоход зориулагддаг. Эрүүл мэндээс тос хасах, өндөр уур ашиглахыг хичээ. Удаан үед танд өөрийн эрүүл мэндийг буулгахын тулд цацаг хоолой эсвэл урд тосны агент ашиглах шаардлагатай байх болно. Мөн ихэнхээсээ идээгүй ус! Энэ нь танд Глицерил стеарат гипотетик байдлын тосны маск ашигладаг үед танд эрүүл мэнд нь тослогдоогүй харагдах болно, гэхдээ энэ нь тосонгуй байдалд тулгарч байгаа.
Эрүүл мэндийг сайн, чимээгүй болгох:
Тослогч ашиглах сулуур таарай танд тосонгуйг засахгүй ч эрүүл мэнд нь чимээгүй, сайн харагдах болно. Тослогчийг ашиглах үед энэхүү про-совын тэмдэгтүүдийг ашиглахын тулд:
Таны эрүүл мэндийн үлдэгдлийг тодорхойлохын тулд томъёоны тослогчийг хязгааргүй эрүүл мэндэд ашиглая.
Тэд үргэлж амархан бодисыг ашигладаг кремийг хайх ёстой. Жишээ нь, Алоэ Вера, эрүүл хөвгүүр эсвэл коconut цусны жимс нь ихэнхдээ их тахилч болох юм.
